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クエティオ・パッタイ
−タイ風焼きそば−
パッ・タイとは「タイを炒める」という意味。そんな言葉が名前に付くほど、代表的なタイの炒め料理です。「本当にこれがタイ料理!?」と思うくらい辛さを抑えた味付けに仕上がっていて、タイ料理の辛さが苦手だという人でも、おいしく食べられます。
材料リスト(4人分)
乾燥
センレク
400g
卵
4個
タマリンド
400g
鶏がらスープ
50cc
車海老
12尾
レモン
1/2個
桜海老
40g
パームシュガー
50g
厚揚げ
1枚
ナムプラー
大さじ3
ニラ
5本
細かく砕いたピーナッツ
少々
もやし
400g
チャイポー(タイのタクアン)
少々
1
乾燥
センレク
を10分間水に浸した後、水切りしておきます。
2
タマリンド
にお湯を100cc加え溶かします。
3
手順2で溶かした
タマリンド
の汁の部分のみを
、
パームシュガー
、
ナムプラー
と一緒に鍋に入れます。強火で熱しながら
パームシュガー
を溶かしタレを作ります。出来たら器に取っておきます。
4
厚揚げを1cm角にサイコロ切りします。また、ニラの葉の部分を7cm程切り、別に取っておきます。残りの部分は、根の部分を除いて、4cmずつ切ります。
5
フライパンに油を引き、厚揚げ、車海老、卵、
センレク
の順に入れて強火で炒めます。
6
手順3で作ったタレを少々と
鶏がらスープ
、桜海老を加え混ぜ合わせます。お好みで細かく砕いたピーナッツも加えます。
7
もやし、ニラを加え軽く炒めたら、皿に盛ります。
8
細かく刻んだ
チャイポー
を盛り、残しておいたニラ、薄切りにしたレモンを添えて出来上がりです(お好みで細かく砕いたピーナッツも添えます)。
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